Lifestyle

Hindari Kegiatan ini Agar Gigi Tetap Putih dan Bersih

Harianbogor.com – Lifestyle, Namun, banyak juga kebiasaan sehari-hari yang dapat menyebabkan kesehatan mulut memburuk dan membuat tampilan gigi menjadi kuning. Nah, jika kamu sedang berupaya memutihkan gigi, pastikan untuk menghindari kebiasaan berikut, ya!

Kebiasaan Merokok dan Minum Kopi

Selain berdampak buruk terhadap kesehatan, merokok juga dapat menyebabkan kesehatan mulut memburuk. Kandungan tembakau pada rokok dapat menodai gigi kamu. Jika terus dilakukan, warna gigi akan semakin gelap.

Tidak Menjaga Kebersihan Gigi dengan Baik

Cara terbaik untuk menjaga agar gigi putih berseri adalah dengan menjaga kesehatan mulut itu sendiri. Tidak cukup hanya dengan menggosok gigi sebanyak 2 kali sehari, kamu juga perlu menyempurnakannya dengan berkumur menggunakan mouthwash dan rajin melakukan flossing.

Mengonsumsi Makanan yang Bersifat Asam

Selain asam dari obat kumur, zat asam yang terkandung dalam makanan juga membuat upaya memutihkan gigi menjadi tidak maksimal, karena akan merusak enamel gigi. Beberapa contoh makanan dan minuman yang dapat menyebabkan hal ini adalah buah citrus, tomat, nanas, cuka, red wine, atau minuman bersoda. Sumber dari Vemale.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *