Buah Delima Memiliki 5 Manfaat untuk Jaga Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Cagah Hipertensi

Avatar photo

- Jurnalis

Rabu, 19 April 2023 - 11:26 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Manfaat Makan Buah Delima. (Pixabay.com/stevepb)

Manfaat Makan Buah Delima. (Pixabay.com/stevepb)

HARIANINDONESIA.COM – Sejumlah studi mengungkap makan buah delima segar atau sekadar minum jus buah delima memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dari beberapa penyakit.

Yuks, dukung promosi kota/kabupaten Anda di media online ini dengan bikin konten artikel dan cerita seputar sejarah, asal-usul kota, tempat wisata, kuliner tradisional, dan hal menarik lainnya. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Seperti dilansir dari laman Heartline, Senin 17 April 2023, berikut ini beberapa manfaat buah delima yang baik untuk kesehatan.

1. Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Buah delima dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Tingginya kandungan antioksidan pada buah delima berperan penting untuk mengontrol tekanan darah dan mencegah pembentukan sumbatan pada pembulu darah.

Agar mendapatkan khasiat buah delima secara optimal, Anda dapat mendampinginya dengan olahraga secara rutin dan teratur.

Dengan begitu, daya tahan tubuh Anda akan terjaga dan terhindar dari berbagai penyakit kronis.

2. Perkuat Sistem Imunitas Tubuh
Buah delimadapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Seseorang yang memiliki kekebalan tubuh lemah maka akan dengan mudah terserang penyakit.

Oleh karena itu, salah satu cara yang cukup efektif untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah mengonsumsi ekstrak delima.

3. Mencagah Hipertensi
Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Pharmacological Research menemukan bahwa seseorang yang secara rutin minum jus delima dapat menurunkan tekanan darah.

Manfaat ini bisa didapatkan setidaknya mengonsumsi delima dua minggu sekali.

Delima memiliki kandungan antioksidan polifenol yang berfungsi efektif dalam melawan aterosklerosis serta peradangan pembuluh darah.

Sehingga buah delima mampu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah.

4. Mencegah Alzheimer
Buah delima dapat mencegah penyakit alzheimer.

Kandungan polifenol yang terdapat pada buah delima dipercaya mampu menjadi sumber dari sifat anti radang.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum jus delima secara rutin dapat memperlambat penumpukan plak amiloid.

5. Bantu Atasi Obesitas
Delima mengandung senyawa bioaktif yang bermanfaat dalam penurunan berat badan.

Peluang bagi aktivis pers pelajar, pers mahasiswa, dan muda/mudi untuk dilatih menulis berita secara online, dan praktek liputan langsung menjadi jurnalis muda di media ini. Kirim CV dan karya tulis, ke WA Center: 087815557788.

Senyawa ini menurunkan akumulasi lipid atau lemak, meningkatkan pemecahan lemak, dan membatasi enzim yang bertanggung jawab untuk pembentukan lemak.***

Berita Terkait

5 Tips Menghemat Listrik saat Menggunakan AC 1/2 PK
Saran Produk Aman untuk Pembesar Alat Vital, Pembesar Payudara, dan Obat Kuat
Menyelami Tren Fashion yang akan Dominasi Dunia, Inilah Prediksi Fashion yang akan Hits di Tahun 2025
Berapa Lama Umur Pakai AC dan Tanda AC Perlu Diganti?
6 Rekomendasi Water Heater Hemat Listrik Terbaik
Harga Terbaru Samsung A35 5G di Promo 11.11 Blibli
6 Rekomendasi Water Heater Hemat Listrik Terbaik
NIVEA Super 10 Body Serum: Rahasia Kulit Cerah dan Sehat yang Kamu Butuhkan!
Harian Indonesia Group (HIG) mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release, content placement, dan iklan. Penting untuk instansi, organisasi, dunia bisnis, dan tokoh publik. Kerja sama, hubungi: 08531-5557788

Berita Terkait

Sabtu, 8 Februari 2025 - 18:15 WIB

CSA Index Februari 2025 Tunjukkan Tren Pelemahan, Investor Fokus pada Saham dengan Kapitalisasi Besar

Sabtu, 8 Februari 2025 - 11:02 WIB

PT MNC Land Lido Tuding Penyegelan KLH Diduga Tak Didasari Asas-asas Pemerintahan yang Baik

Sabtu, 8 Februari 2025 - 10:42 WIB

KKP akan Sanksi PT Tunas Ruang Pelabuhan Nusantara, Akui Lakukan Reklamasi Tanpa Izin di Perairan Bekasi

Rabu, 18 Desember 2024 - 17:51 WIB

Hingga 31 Januari 2025, Persrilis.com Beri Diskon 50 Persen di 150+ Portal Berita Jaringan Sapulangit Media

Selasa, 10 Desember 2024 - 09:48 WIB

CSA Index Desember 2024: Sentimen Positif Mendorong Pertumbuhan Ekonomi dan Kepercayaan Investor

Minggu, 8 Desember 2024 - 11:59 WIB

Placement Publikasi Press Release Super Hemat di 500+ Media Online Mulai Dipasarkan Pusatsiaranpers.com

Senin, 2 Desember 2024 - 13:30 WIB

Anda Bisa Memiliki Media Online Sendiri dengan Tampilan Keren Seperti Media Ini, Hanya dengan Rp5 Juta

Jumat, 22 November 2024 - 06:50 WIB

Minta Menteri Keuangan Sri Mulyani Batalkan Rencana Kenaikan PPN 12 Persen, Begini Alasan KNPI

Berita Terbaru